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不眠

  • 2020年3月4日

【不眠】不眠はこれで改善!不眠に効くおすすめツボ3選!

こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     あなたは普段満足に寝られていますか? 睡眠が浅く寝られないことはないですか?   現代人は特に不眠にお悩みの方も多く、現代病とも言われています。     この不眠を解消する方法はたくさんありますが、「ツボ押し」も効果的なのはご存知ですか?     どこでもできるツボ押しを普段か […]

>『健康を通じて世界を平和に』

『健康を通じて世界を平和に』

どれだけお金があっても、どれだけ最高の友達がいても、どれだけいい趣味があっても「健康」がないと人生は楽しさが半減してしまいます。毎日元気で健康でいられれば、それだけで幸せを感じたり、やりたいこともたくさんできます。
そんな毎日を送ることができれば人はきっと優しくなる。みんなが優しくなれば世界はきっと平和になる。
そのために僕は世界中の人が1日でも長く健康でいて、人生をより楽しめる世界を作りたいと思っています。このブログを読んだり、僕の施術を受けることによって1人でも多く「自分の身体」に興味を持っていただけたら幸いです。

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