- 2020年3月4日
【不眠】不眠はこれで改善！不眠に効くおすすめツボ３選！
こんにちは！ 健康デザイナーさわむーです！ あなたは普段満足に寝られていますか？ 睡眠が浅く寝られないことはないですか？ 現代人は特に不眠にお悩みの方も多く、現代病とも言われています。 この不眠を解消する方法はたくさんありますが、「ツボ押し」も効果的なのはご存知ですか？ どこでもできるツボ押しを普段か […]
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『健康を通じて世界を平和に』
どれだけお金があっても、どれだけ最高の友達がいても、どれだけいい趣味があっても「健康」がないと人生は楽しさが半減してしまいます。毎日元気で健康でいられれば、それだけで幸せを感じたり、やりたいこともたくさんできます。そんな毎日を送ることができれば人はきっと優しくなる。みんなが優しくなれば世界はきっと平和になる。そのために僕は世界中の人が１日でも長く健康でいて、人生をより楽しめる世界を作りたいと思っています。このブログを読んだり、僕の施術を受けることによって１人でも多く「自分の身体」に興味を持っていただけたら幸いです。
