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  • 2020年2月2日

スマホ疲れはここをほぐせ!超簡単セルフケア3選!

    こんにちは!   健康デザイナー さわむーです!     今日は 『デスクワーク疲れの原因となる筋肉とそのケア方法』 についてご紹介してきたいと思います!       こんな方におすすめ! ・スマホ操作が多い方 ・デスクワークをしている方 ・肩こりがある方 ・首こりがある方     &nbs […]

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『健康を通じて世界を平和に』

どれだけお金があっても、どれだけ最高の友達がいても、どれだけいい趣味があっても「健康」がないと人生は楽しさが半減してしまいます。毎日元気で健康でいられれば、それだけで幸せを感じたり、やりたいこともたくさんできます。
そんな毎日を送ることができれば人はきっと優しくなる。みんなが優しくなれば世界はきっと平和になる。
そのために僕は世界中の人が1日でも長く健康でいて、人生をより楽しめる世界を作りたいと思っています。このブログを読んだり、僕の施術を受けることによって1人でも多く「自分の身体」に興味を持っていただけたら幸いです。

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