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ストレス

  • 2020年1月20日

体の疲れはツボ押しで解消!体の疲れに効くツボ!

  こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     今日は 『体の疲れ』 に効くツボをご紹介していきます!       現代人は疲れが多い   現代人はデスクワークやスマホ操作、職場でのストレスなど様々な疲れの原因となるものに常に晒されています。   『少しくらいは大丈夫』『まだ我慢はできる』などと考え、何もケアをしていない […]

  • 2020年1月2日

ストレスはツボ押しで改善!ストレスに効くツボ3選!

こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     今日は 『ストレスに効くツボ』 をご紹介していこうと思っています!   …が、なぜストレスなのか?     ストレスにフォーカスする理由はたくさんありますが、1つ簡単に言えば『ストレスは万病の元になる』からです!   現代社会では8割以上の方が日常的にストレスを感じていると言われており、 […]

>『健康を通じて世界を平和に』

『健康を通じて世界を平和に』

どれだけお金があっても、どれだけ最高の友達がいても、どれだけいい趣味があっても「健康」がないと人生は楽しさが半減してしまいます。毎日元気で健康でいられれば、それだけで幸せを感じたり、やりたいこともたくさんできます。
そんな毎日を送ることができれば人はきっと優しくなる。みんなが優しくなれば世界はきっと平和になる。
そのために僕は世界中の人が1日でも長く健康でいて、人生をより楽しめる世界を作りたいと思っています。このブログを読んだり、僕の施術を受けることによって1人でも多く「自分の身体」に興味を持っていただけたら幸いです。

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