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ツボ

  • 2020年2月8日

冷えはツボ押しで解消!冷えに効くツボ3選!

    こんにちは!   健康デザイナー さわむーです!     今日は 『冷えに効くツボ』 を3つご紹介していきます!         寒さが厳しいこの時期。 体の冷えや手や足などの末端が冷えるという方が大勢いらっしゃいます。     体が冷える原因は様々ですが、冷えを放っておくと ・筋 […]

  • 2020年1月29日

足の疲れ、むくみ、冷えはツボ押しで解消!超簡単!ツボ3選!

  こんにちは!   健康デザイナーさわむーです!       今日は多くの方がお悩みの 『足の疲れやむくみ、冷え』 に効くツボを3つご紹介していきます!   寒さが辛いこの時期に特にオススメとなっていますので、ぜひお試しください!       むくみや冷えはなぜ起こる!? ではなぜむくみや冷えは起こるのでし […]

  • 2020年1月20日

体の疲れはツボ押しで解消!体の疲れに効くツボ!

  こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     今日は 『体の疲れ』 に効くツボをご紹介していきます!       現代人は疲れが多い   現代人はデスクワークやスマホ操作、職場でのストレスなど様々な疲れの原因となるものに常に晒されています。   『少しくらいは大丈夫』『まだ我慢はできる』などと考え、何もケアをしていない […]

  • 2020年1月15日

顔の疲れ、たるみはツボ押しで改善!オススメのツボ3選!

  こんにちは! 健康デザイナー さわむーです!     今日は 『顔の疲れ』 に効くツボを3つご紹介していきます!     顔の疲れは第一印象に悪影響!   『疲れ』特に『顔の疲れ』は第一印象に悪影響を与えてしまいます。   顔が疲れていたり、くすみやクマができてしまっていると実年齢よりもかなり上に見られてしまうことも!   日々肌のお […]

  • 2020年1月2日

ストレスはツボ押しで改善!ストレスに効くツボ3選!

こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     今日は 『ストレスに効くツボ』 をご紹介していこうと思っています!   …が、なぜストレスなのか?     ストレスにフォーカスする理由はたくさんありますが、1つ簡単に言えば『ストレスは万病の元になる』からです!   現代社会では8割以上の方が日常的にストレスを感じていると言われており、 […]

  • 2019年12月30日

肩こりにはこのツボを押せ!肩こりに効くツボとは!?

  こんにちは! 健康デザイナーさわむーです!     突然ですが 『肩こり』 はありますか?     僕が診させていただいている患者さんも肩こりにお悩みの方が多いのですが、皆さんなかなか自分でどう改善したらいいのかわからず困っている方がたくさんいます。     もちろん整体に通ったり、自分でマッサージをしてみたり効果的なものは […]

>『健康を通じて世界を平和に』

『健康を通じて世界を平和に』

どれだけお金があっても、どれだけ最高の友達がいても、どれだけいい趣味があっても「健康」がないと人生は楽しさが半減してしまいます。毎日元気で健康でいられれば、それだけで幸せを感じたり、やりたいこともたくさんできます。
そんな毎日を送ることができれば人はきっと優しくなる。みんなが優しくなれば世界はきっと平和になる。
そのために僕は世界中の人が1日でも長く健康でいて、人生をより楽しめる世界を作りたいと思っています。このブログを読んだり、僕の施術を受けることによって1人でも多く「自分の身体」に興味を持っていただけたら幸いです。

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